Basic Deeskalations- und Selbstverteidigungskurs

"Deeskalation & Selbstverteidigung" bei Christian & Marcus war ich völlig begeistert. In dem theoretischen Teil mit Christian habe ich vieles über die Körpersprache und über die Rechte, was ich bei der Verteidigung darf, erfahren. Von dem Praxisteil mit Marcus war ich auch sehr beeindruckt. Der Anfängerkurs war einfach toll und es macht neugierig, was es noch so alles über Selbstverteidigung zu lernen gibt. Den Kurs kann ich einfach nur jedem empfehlen.

Ich habe am Basis-Kurs „Deeskalation & Selbstverteidigung“ bei Christian teilgenommen und bin absolut begeistert! Der Kurs hat mich in den Bereichen Selbstverteidigung, Körpersprache und verbale Deeskalation enorm weitergebracht. Die theoretischen Inhalte wurden sehr verständlich, praxisnah und mit vielen Aha-Momenten vermittelt – man merkt einfach, dass Christian weiß, wovon er spricht. Im anschließenden Praxisteil konnten wir alle das Gelernte direkt ausprobieren, anwenden und festigen. Ich fühle mich jetzt schon deutlich sicherer im Alltag und auf der Straße. Ein großes Lob an Christian – fachlich top, sympathisch und motivierend. Absolut empfehlenswert! Ich mache definitiv weiter.

Ich habe am Selbstverteidigungskurs bei Christian teilgenommen und bin wirklich begeistert! Die Mischung aus Theorie und Praxis war perfekt – verständlich erklärt, realistisch und mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag. Besonders gut fand ich, dass wir das Gelernte direkt üben konnten und Christian dabei individuell auf alle eingegangen ist. Ich fühle mich jetzt deutlich sicherer und selbstbewusster. Ein super Kurs mit tollen Trainern – absolut empfehlenswert!